Le directeur technique national et le département formation fédérale vous présentent les actions mises en place sur le championnat de France 10/18 m 2025.

ATELIERS FORMATION

Le département formation fédérale vous propose de nouvelles formations destinées aux tireurs, entraîneurs de club et dirigeants.

• optimisation des réglages carabine,
• 3 positions carabine,
• se muscler avec sa carabine,
• préparation mentale (thème identique sur les différents modules),
• adaptation des crosses pistolet,
• principes d’utilisation d’un simulateur de tir,
• réglage des détentes pistolet,
• préparation physique,
• technicité geste d’attaque et Pistolet vitesse.

Votre passeport formation sera signé à l’issue de la formation.

PROGRAMME

Optimisation des réglages carabine :

• comment régler son arme,
• choix du matériel de tir (veste, pantalon, etc.),
• informations sur les tests de munitions.

module n° 1 : lundi 10 février de 16 h 00 à 18 h 00 avec Franck BADIOU.

3 positions carabine :

• différence dans le registre de l’annonce dans le tir, avec et sans la sangle,
• différents choix de posture dans les 3 positions,
• lien avec les fondamentaux techniques.

module n° 1 : mardi 11 février de 9 h 00 à 11 h 00 avec Franck BADIOU.

Se muscler avec sa carabine :

• posture et muscles profonds avec la carabine,
• empilement ? comment et pourquoi ?,
• les différents bougés et des solutions qui pourraient nous aider à en avoir moins.

module n° 1 : mardi 11 février de 16 h 00 à 17 h 30 avec Pierre-Jean MILLIÈRE.

Préparation mentale (découverte de la préparation mentale et cas pratiques) :

• définition de la préparation mentale,
• approche des différents outils,
• exemples de cas concrets.

module n° 1 : lundi 10 février de 14 h 30 à 16 h 00 avec Boris PIGNY.
module n° 2 : mercredi 12 février de 9 h 00 à 10 h 30 avec Mathilde LAMOLLE.
module n° 3 : mercredi 12 février de 15 h 30 à 17 h 00 avec Clémentine DAVID.
module n° 4 : jeudi 13 février de 12 h 00 à 13 h 30 avec Clémentine DAVID.
module n° 5 : vendredi 14 février de 10 h 00 à 11 h 30 avec Clémentine DAVID.

Adaptation des crosses pistolet (s’approprier les compétences théoriques permettant de travailler sur une crosse) :

• comment choisir une crosse,
• l’observation,
• l’adaptation de la crosse,
• l’alignement des organes de visée,
• la période de test.

module n° 1 : jeudi 13 février de 14 h 30 à 16 h 30 avec Philippe HÉYÈRE.
module n° 2 : samedi 15 février de 9 h 30 à 11 h 30 avec Philippe HÉYÈRE.

Simulateur de tir (découvrir le simulateur de tir de type Scatt) :

• intérêt dans l’entraînement actuel et lien avec la technique de tir,
• principe général de fonctionnement (théorie) : installation et fonctions du capteur, analyse des fonctionnalités les plus intéressantes.

module n° 1 : vendredi 14 février de 11 h 30 à 13 h 00 avec Boris PIGNY.

Réglage des détentes pistolet (s’approprier les fondamentaux techniques pour apprendre à régler une détente) :

• le fonctionnement d’une détente,
• comment régler son arme,
• différent type d’arme.

module n° 1 : mercredi 12 février de 13 h 30 à 15 h 30 avec Guillaume BEAUDON.
module n° 2 : jeudi 13 février de 9 h 00 à 11 h 00 avec Guillaume BEAUDON.

Préparation physique (découverte de la préparation physique et des exercices spécifiques en tir) :

• amélioration des capacités cardio-vasculaires,
• exercices de renforcement musculaire (gainage),
• exercices de renforcement de la stabilité (proprioception),
• exercices spécifiques Carabine/Pistolet.

module n° 1 : mardi 11 février de 14 h 00 à 15 h 30 avec Philippe HÉYÈRE et Pierre-Jean MILLIERE.
module n° 2 : vendredi 14 février de 14 h 00 à 15 h 30 avec Philippe HÉYÈRE et Pierre-Jean MILLIERE.

Technicité geste d’attaque et Pistolet vitesse (s’approprier les fondamentaux techniques pour faire débuter et progresser un tireur) :

• apprentissage du geste d’attaque,
• progression pédagogique 3×7, Standard et VO.

module n° 1 : vendredi 14 février de 17 h 00 à 18 h 30 avec Frédéric LAMOLLE.

INSCRIPTIONS

Ces formations seront accessibles uniquement sur inscription, envoyée par mail à Philippe HÉYÈRE du département formation fédérale (pheyere@fftir.org) avant le 7 février 2025, dans le but de réserver un créneau. En effet, trente-cinq places uniquement seront disponibles par unité de formation. Merci d’indiquer le nom du club et de la personne désirant suivre cet atelier, son numéro de licence et son adresse mail. Vous recevrez une réponse par email pour confirmer ou infirmer votre demande.

 

PASSAGES DE GRADES « CIBLES COULEURS »

Pour la 9e année consécutive, les départements développement et formation fédérale s’associent pour vous proposer des passages de grades cibles bleue, marron et arc-en-ciel.

Si vous avez dans votre club des tireurs jeunes ou adultes susceptibles de participer à cette compétition et s’ils sont engagés dans le dispositif « Cibles Couleurs », incitez-les à participer à cet atelier et commencez dès à présent à les préparer !

• Informations passage de grade 2025

Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 7 février inclus. Les passages s’étaleront sur toute la durée de la compétition.

Retrouvez le coupon-réponse pour s’engager au passage d’un grade « cibles couleurs » ci-dessous et la liste des athlètes éligibles. Alors bonne préparation et restez connecté !

• Coupon-réponse passage de grade (.pdf)
• Coupon-réponse passage de grade (.docx)
• Liste des athlètes éligibles lors de la compétition (en attente)

 

 

FLASH FORMATION

Vous avez des questions concernant les formations initiales et continues bénévoles et professionnelles, la progression pédagogique « Cibles Couleurs » et le « Club des ACE’s », la VAE ou le trophée « Cibles Couleurs » ? N’hésitez plus, venez à notre rencontre nous y répondrons.